shosen-oita https://blog.hatena.ne.jp/shosen-oita/ 大分県少年の翼【応援】ブログ https://oita-shosen.hateblo.jp/ 少年の船 夏休みまであと１週間ですね。いいのぉ 今日は、保健係からのブログです。 いつも皆さんは何時に起きて学校に行ってますか 朝ごはんはキチンと食べていますか 夏休みになると、ダラダラと夜おそまで起きてテレビを見たり、 朝は普段よりおそく起きたりしていませんか 少年の船の生活時間は 朝は６：３０に起床し、夜は２０：３０頃には就寝になります。 早寝早起きだ。 それは、１日のスケジュールがしっかりと決められており、体力をいっぱい使うからです。 充分な睡眠時間をとらないと、途中でパワーダウンして、せっかくの楽しいイベントも楽しめなくなってしまいますよ。 そして しっかりご飯を食べないと、同じくパワーダウンす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foita-shosen.hateblo.jp%2Fentry%2F2008%2F07%2F12%2F174138" title="規則正しい生活のススメ - 大分県少年の翼【応援】ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://static.yaplog.jp/static/image/emoji/19.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2008-07-12 17:41:38 rich https://oita-shosen.hateblo.jp/entry/2008/07/12/174138 1.0 100%