ojisann52 https://blog.hatena.ne.jp/ojisann52/ 55歳で退職したおじさんのブログ https://ojisann5560.hatenadiary.com/ 松本暮らし 健康 ◆過日の検査結果があまりよくなかった ７月の痛風発症以来、月１回の通院となりました。 毎回検査があるので、毎月健康診断のようなものですね。 で、過日の結果が少し悪かったです。今まで順調に下がってきた尿酸値・血糖値などが微増。う～～んという感じです。 今月は、確かに体調があまりよくなかったです。それは、仕事が立て込んだせいかと思っていたのですが、それ以前に、内蔵数値が悪かったのですね。 ◆ひさしぶりに小麦粉を断つ食生活へ ７月以降、浅漬けを中心とした食生活をはじめ、継続中です。 ただ、パンの量は増えたかもしれません。原稿執筆の腹ふさぎには、簡単に食べれるパンが楽なんですね。また、７月以降「食べる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fojisann5560.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F19%2F101102" title="グリテンフリー生活３日目 - 55歳で退職したおじさんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ojisann52/20221019/20221019095020.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-19 10:11:02 rich https://ojisann5560.hatenadiary.com/entry/2022/10/19/101102 1.0 100%