ojisann52 https://blog.hatena.ne.jp/ojisann52/ 55歳で退職したおじさんのブログ https://ojisann5560.hatenadiary.com/ 12月になって晴天が続くようになりました 無水カレーは痩せるのかですが、単純な結論だけを述べれば「痩せる」になります。 朝起きると体重を測るのが日課になっていますが、無水カレー期間は少しずつ体重が減っていきます。天気が悪くて散歩をしなかった翌日でも減っています。 一方、カレーが続く日常にさすがにしんどくなってうどんとか蕎麦とかをゆでると、とたんに増えます。散歩をさぼるととくに増える。 ただ、体重減を導くのは朝カレーが要因ではないかと思います。 朝からカレーを食べると満腹感が長く続き、おやつに煎餅を齧るとか、ちょっとパンを食べるとか、それで一日の食事が終わります。そのまま寝て朝起きると猛烈にお腹… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fojisann5560.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F03%2F092953" title="無水カレーは痩せるのか？ - 55歳で退職したおじさんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ojisann52/20241203/20241203082743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-03 09:29:53 rich https://ojisann5560.hatenadiary.com/entry/2024/12/03/092953 1.0 100%