<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ojisann52</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ojisann52/</author_url>
  <blog_title>55歳で退職したおじさんのブログ</blog_title>
  <blog_url>https://ojisann5560.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>今朝は、3:30に目覚めました。 昨晩、20:00に床に入りましたので、ま、そんなもんですね。 夜8:00に寝るというのは、早期退職直後の習慣でした。 というか、夢の実現でした(笑) 現役時代、まず、夜8:00に家にいるということがあまりない。 パターンとしては… ・今日は、８時には帰宅しようぜ…と周囲と言い合う ・職場にはいないが、ファミレスでごそごそしている ・机にはいないが、会議室でごそごそしている というわけで、早期退職して、自由になって、夕食を6時に食べて８時に寝るという生活ペースは、本当に夢の実現でした。 8時に寝ていいんだ、寝れるんだと思うと興奮して眠れないという逆説も。 で、現…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fojisann5560.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F23%2F052817&quot; title=&quot;日々雑感（朝型生活に戻す） - 55歳で退職したおじさんのブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ojisann52/20260423/20260423050951.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-04-23 05:28:17</published>
  <title>日々雑感（朝型生活に戻す）</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://ojisann5560.hatenadiary.com/entry/2026/04/23/052817</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
