ojisann52 https://blog.hatena.ne.jp/ojisann52/ 55歳で退職したおじさんのブログ https://ojisann5560.hatenadiary.com/ グルテンと糖質とを意識して、減らす・近寄らない・誘惑に負けない暮らしを続けています。 おかげで体調はよいのですが、ちょっと集中力が切れてきました。 くらくらもします。 低血糖ですね(笑) というわけで、散歩がてらイオンに行って、低糖質のプロテインチョコを買ってきました。グルテンと糖質とに溢れています。 ブログを書いたら、コーヒー一緒に食べて、続きに入ろうと思います。 今のところ、雨の日以外は、5,000～7,000歩程度毎日歩けています。 食事も、夜は豆腐でおしまいですね。 ただ、今日は久しぶりに玄米一合を炊き、カレーをかけました。 おいしいですね(笑) 玄米を炊いたのは、さすがにちょっと精神… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fojisann5560.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F26%2F143433" title="低血糖？？ - 55歳で退職したおじさんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ojisann52/20260426/20260426142432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-26 14:34:33 rich https://ojisann5560.hatenadiary.com/entry/2026/04/26/143433 1.0 100%