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  <author_name>okamoto-no8</author_name>
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  <blog_title>単気筒ライダー（だった男）のひとりごと</blog_title>
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    <anon>日記・ジョギング・トレーニング</anon>
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  <description> 雨が上がった直後、気化熱のおかげで南寄りの風にも涼しさを感じますね。 身体はダルいけど、大きく深呼吸をして・・・・、さあ、行くかあ！ あの人、古くからここを走るランナーで、羽黒橋の上流、鶴羽橋を折り返しています。 しっかり刻むピッチで、隙あらばサボるボクの走りとは、レベルが違うのが分かる。 ボクより少し若いと思うけれど、なんか、励まされるなあ・・・ ウォーーーーッ！！ 後半、しっかりインターバル走で帰って来たぞーーー！！ バテたあ！ もう体の中は気持ちいいほど、すっからかんのカーーーンだ。 あとは、魂の抜けた亡霊のような足取りで家に帰るだけ。</description>
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  <published>2023-07-11 13:45:57</published>
  <title>すっからかん</title>
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