onokeichan https://blog.hatena.ne.jp/onokeichan/ たった60日で男性に好かれる白石麻衣のようなスラッとした健康美脚を手に入れる方法 https://okbikyaku.hatenadiary.jp/ こんばんは！ ケイです！ 私は以前、 「脚痩せで、今どのようなことに悩んでいるか」 というアンケートをしました。 回答して下さった皆さん、ありがとうございました。 その結果、第1位は 「何をすればいいのかわからない」 という悩みだったのですが、 僅差で2位だったのは、 「なかなか続かない、 モチベーションが上がらない」 という悩みでした。 ダイエットで行き詰まる人が 必ずと言ってよいほどぶつかる壁が 続けること・モチベーションです。 人は、感情がころころ変わる生き物なので、 いざ「痩せよう！」と思ったとしても 次の日や3日後には「もういいや」 となってしまうことがよくあります。 決意したとして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokbikyaku.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F19%2F153352" title="【継続力・モチベーションの悩み】筋トレより、マッサージより、スクワットより大切なもの - たった60日で男性に好かれる白石麻衣のようなスラッとした健康美脚を手に入れる方法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/onokeichan/20190219/20190219151537.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-19 15:33:52 rich https://okbikyaku.hatenadiary.jp/entry/2019/02/19/153352 1.0 100%