okchallenge https://blog.hatena.ne.jp/okchallenge/ 30台に入ってそこそこすぎたおっさんが今更ながらオナ禁にチャレンジするブログ https://okchallenge.hateblo.jp/ オナ禁 良くも悪くも平常運転だ。 ムラムラも無いし、目覚めは悪い。 今日は筋トレ出来ていないので帰ってからか明日朝する。どちらもやった方がいいかも知れない。 リセット直後とはいえ毎日してるわけじゃないので気力はそれなりに高い。もしかしたら通常の生活を送る上ではオナ禁した上で週1セクリセをノーカウントとしてエロ禁しながら筋トレする方が効率はいいかも知れない。 とりあえずオナ禁エロ禁は継続する。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokchallenge.hateblo.jp%2Fentry%2F20201207%2F1607318626" title="オナ禁（2日目） - 30台に入ってそこそこすぎたおっさんが今更ながらオナ禁にチャレンジするブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-07 14:23:46 rich https://okchallenge.hateblo.jp/entry/20201207/1607318626 1.0 100%