okkei https://blog.hatena.ne.jp/okkei/ おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ https://okkei.hatenablog.jp/ こんにちは。okkeiです。 今日は、旬の野菜を調べて、しっかりと栄養を摂る毎日にしたいと思います。 6月に旬なのは 枝豆、みょうが、キュウリ、ズッキーニなどがあります。 昨年は、お味噌屋さんでお味噌を買ってきて、キュウリにつけて食べたりしてました。 もし近くのスーパーでお店のご購入するなら、呼吸口がついてるお味噌がオススメです。呼吸口は、お味噌が発酵熟成を続けれるようについてます。時間が経つにつて味の変化も楽しめますし、身体にも嬉しい効果があるようです。 今年は、ズッキーニをメインに食べていこうかなと考えてます。 スーパーでも安く買えて、調理しやすいためです。 薄切りにして、生食も可能です。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokkei.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F09%2F214514" title="旬の野菜（6月）を食べて毎日健康生活！今回は、生食でも食べれるズッキーニ - おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okkei/20210609/20210609213734.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-09 21:45:14 rich https://okkei.hatenablog.jp/entry/2021/06/09/214514 1.0 100%