okkei https://blog.hatena.ne.jp/okkei/ おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ https://okkei.hatenablog.jp/ こんにちは。okkeiです。 今日は、ヤマモトのピリ辛らっきょうを買ってきました。 特定農場で栽培された原料を使用 原料の漬込みから製品まで一元管理 保存料・合成甘味料は使用しておりません とあり産国が中国だったのでそこが気になりましたが、ここまでこだわってるならと思い、試しに買ってみました。 程よい甘さでとっても美味しかったです。 そんならっきょうには、どんな栄養が期待できるのでしょうか。 食物繊維 僕の中では、食物繊維が多い食べ物でパッと思い浮かぶのが「ごぼう」です。 調べていて意外でした！！実は、100gあたりの食物繊維の量を比較すると「らっきょう」は、「ごぼう」の約4倍の食物繊維が含ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokkei.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F12%2F211822" title="栄養満点「らっきょう」。食物繊維は、ごぼうの〇倍！ - おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okkei/20220212/20220212211809.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-12 21:18:22 rich https://okkei.hatenablog.jp/entry/2022/02/12/211822 1.0 100%