okkei https://blog.hatena.ne.jp/okkei/ おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ https://okkei.hatenablog.jp/ こんにちは。okkeiです。 今日は、ミネラルウォーターについて。コンビニにいくとたくさんの種類のミネラルウォーターがありますね。人によっては、成分も考えてお水を選んでいる方もいると思います。 僕は、特にミネラルウォーターの成分までは気にせず、家で定期的に飲むミネラルウォーターは、ラベルなしにしているくらいです。 ちょっと気になっているのは、「シリカ入り」のものです。 昨今では健康増進や美容といった目的でシリカ水やサプリメントが注目を集めていますが、シリカが健康や美容にプラスになるという明確な根拠はありません。しかし、ケイ素（シリカ）そのものは人間の身体に必要な成分であり、摂取が必要なことは疑… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokkei.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F22%2F085515" title="良くミネラルウォーターに入っているシリカとは。 - おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okkei/20231022/20231022085452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-22 08:55:15 rich https://okkei.hatenablog.jp/entry/2023/10/22/085515 1.0 100%