okkei https://blog.hatena.ne.jp/okkei/ おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ https://okkei.hatenablog.jp/ こんにちは。 okkeiです。 この夏も熱く紫外線ケアがとても大切です。 紫外線ケアは、外側（日焼け止め、日傘など）と内側（食べ物）があります。 今回は、内側からケアしたい時に効果が期待できるものを紹介します。 カシス 抗酸化力が非常に高いスーパーフルーツとして注目されており、以前、TV「カズレーザーと学ぶ」でも紹介されました。体臭予防が期待できるということでした。 www.ntv.co.jp 体臭って、自分ではなかなか気づけないし、周りの人も指摘しにくいので、自分で対策を打てるとのはいいですね。そんなカシスは、紫外線対策にも効果的なようです。 まず紫外線対策で必要なのは、「肌の炎症を抑え、メ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokkei.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F08%2F25%2F114857" title="夏の紫外線ケアにも、今話題のカシスがおすすめ。 - おしゃれ、グルメ、スポーツ、音楽など毎日の出来事で気になったことを書いていくokkeiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okkei/20250825/20250825115151.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-25 11:48:57 rich https://okkei.hatenablog.jp/entry/2025/08/25/114857 1.0 100%