okkoya https://blog.hatena.ne.jp/okkoya/ 言の葉 https://okkoya.hateblo.jp/ diary 「炬燵」に「みかん」。 冬のベストカップル賞はこの二つに決まりですね。 さてそのみかん。 みかんを食べた後の皮、あなたはどうしていますか？ 捨てているって？もったいない！！ 私はこれを天日干しにしていろいろに使っています。 みかんの皮は今話題のポリフェノールが圧倒的に多く、生活習慣病を抑制する働きがある抗酸化活性値がトマトの５倍もあるそうです。 皮を乾燥させたものは陳皮（ちんぴ）と呼ばれて漢方の生薬としても使われています。 私はこのミカンの皮を天日干しして袋に入れるか、市販のお茶パックの袋に入れてお風呂に入れます。自家製入浴剤の出来上がり！！ みかんの香りには、鎮静効果がありリラックス効果を高… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokkoya.hateblo.jp%2Fentry%2F20141202%2Fp1" title="みかんの皮の使い道 - 言の葉" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://usrimg.enpitu.ne.jp/usr5/57444/2009/0dfbf888267c210854349cbf91c1e515.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-12-02 00:00:02 rich https://okkoya.hateblo.jp/entry/20141202/p1 1.0 100%