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  <blog_title>okumapの日記</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
    <anon>自転車レース</anon>
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  <description>今更ながら今年の初レースに行って来た。コースは修善寺CSC。 今だから言うけど、走る前から良い結果が出るとは思っていなかった。 4:00起床。準備をして4:30に車で出発。土砂降りの雨。 5:00 Kenzi 宅に到着して自分の車をデポし Kenzi カーに乗せてもらう。 7:00過ぎに現着 天気は快晴！ 8:00スタート コースは正周りの秀峰亭ゴールで、4周弱。 一号橋を過ぎるとアクチュアルスタートとなる。 一号橋を過ぎると登坂になるのだがアップを全くやっていないので殊更キツく感じる。 そしてズルズルと落ちて行って一周目で沈であった。 短時間高強度の練習をしなければダメだな。話にならん。 他…</description>
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  <published>2014-06-08 22:38:10</published>
  <title>JCRC修善寺</title>
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