okumap https://blog.hatena.ne.jp/okumap/ okumapの日記 https://okumap.hatenablog.jp/ 自転車 自転車レース 今日は「第６２回秩父宮杯埼玉県自転車道路競争大会」、通称「宮杯」に参加してきた。 クラスは空きがなかったので格上の市民レーサーAクラス。 目安はJCRC換算でS,A,Bってことなんで、、JCRC Dクラスの私は ほんとはBとかCなんだろうけどまあいいでしょう。 5:30集合、Kenziカーに同乗させてもらい秩父まで。 クリセン〜R299コースで7:30には駐車場に到着。 ■コース パレード走行後、10.8kmを3周回 一周目 17'56" 169bpm(ave.) 二周目 17'54" 173bpm(ave.) 三周目 17'36" 181bpm(ave.) 登りは195bmpくらいまで上昇し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokumap.hatenablog.jp%2Fentry%2F20140928%2F1411911829" title="第６２回秩父宮杯埼玉県自転車道路競争大会 - okumapの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okumap/20140929/20140929123825.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-28 22:43:49 rich https://okumap.hatenablog.jp/entry/20140928/1411911829 1.0 100%