okumap https://blog.hatena.ne.jp/okumap/ okumapの日記 https://okumap.hatenablog.jp/ G 練習 自転車 今日はツカ先生練に参加させていただいた。 「山方面へサイクリング〜」とのお達しであったが、メンツ的にサイクリングなわけない。 パインのM村さんもいるし。 コース R299〜子の権現〜天目指峠〜小沢峠 アプローチで通る299のパチンコ屋、10時前くらいに通過するのですごい行列。 こっちは自転車の隊列？ 休日の使い方はいろいろあるなぁ。 子の権現への登りに入る。 初めてだったのでどれくらいあるのかわからなかったが、後からログをみると10kmもあったみたい。 平日のローラー練の成果だろうか、登りで脚を回すという行為が頭で理解でき、身体でも再現できるようになってきた。 気づくとM村さん、M上さんの三人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokumap.hatenablog.jp%2Fentry%2F2016%2F06%2F04%2F163225" title="ツカ先生練で子の権現 - okumapの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okumap/20160604/20160604163318.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-04 16:32:25 rich https://okumap.hatenablog.jp/entry/2016/06/04/163225 1.0 100%