okumap https://blog.hatena.ne.jp/okumap/ okumapの日記 https://okumap.hatenablog.jp/ N 練習 自転車 JCRC群馬CSCに参加してきた。 練習のメインはLSDで水曜日だけおはサイに参加、みたいな構成でやってきたけど、成果は感じていたので少し結果に期待をもちつつ。 ----- 4:15に三鷹でHB野さんを拾って、6:45くらいに群馬CSCに到着。内心心配していた駐車場、遅かった割には上の駐車場に入ることができたので助かった。 出走まで時間があるので、試走を一周。そのあとは駐車場の入り口までの登り坂を使ってアップ走。そんなに上げずに毛細血管に血液を潤滑させるイメージで。 招集時間になりコースへ。 出走者数が少ないからなのか、3クラス一緒にスタートすることになった。それでも40人にも満たないらしいの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokumap.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F22%2F212748" title="JCRC群馬 - okumapの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okumap/20180725/20180725225618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-22 21:27:48 rich https://okumap.hatenablog.jp/entry/2018/07/22/212748 1.0 100%