okumusashinet https://blog.hatena.ne.jp/okumusashinet/ 自転車で綴る奥武蔵 https://okumusashi-bike.hatenablog.com/ ノート 健康 クロスバイク クロスバイク KhodaaBioomRail700 2015モデルを購入して2週間経った。 khodaa-bloom.com その間走った距離は、170Kmあまり。 これを少ないとみるか、まずまずとみるかは、 人それぞれ、スキル、モチベーション、目標、位置づけなどによって違ってくる。 自分としては、最初の2週間、足慣らし、筋力慣らしということで、まぁ、こんなものかなとも思う。 僅かな標高ではあるけれど、峠を１本越えると、翌朝は腕や足がだるく、毎日連続での峠越えはちと辛い。 それでも、走り続けているうちに、徐々に筋力もアップしてきたように思う。 なにしろ、それまでは一時間程度の肉体作業をしただけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokumusashi-bike.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F07%2F28%2F223703" title="クロスバイクに乗り始めて二週間 - 自転車で綴る奥武蔵" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okumusashinet/20150729/20150729110754.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-28 22:37:03 rich https://okumusashi-bike.hatenablog.com/entry/2015/07/28/223703 1.0 100%