okuni-n202510 https://blog.hatena.ne.jp/okuni-n202510/ ととろサンのひとりごと https://okuni-n202510.hatenablog.com/ 今年の立冬は１１月７日、暦の上ではとっくに初冬の季節なのだが、長い猛暑の夏だったので、やっと「晩秋の気配漂って」と書きたくなる。にわかに色づき始めた紅葉に束の間の秋を愛おしく感じる日々だ。 10月は福岡への帰省、その後ちょっと体調崩して、【談話室】お休みしてしまい、久しぶりの参加だった。 いつもながらの明るく元気なKさんの司会で、まずはお口のリハビリ【パ・タ・カ・ラ】体操。年齢とともに「噛む・呑み込む」力が衰えるのは仕方がないが、訓練で嚥下力も高まるもの。その一環としてのお口の体操だ。私自身昨今自分の発音がなんだかおかしく、喋りにくいなと感じることが多くなった。歯医者での奥歯の治療の時、トラブ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokuni-n202510.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F30%2F070835" title="”お口のリハビリ致しましょ‼”１１月東山田ケアプラザ【談話室】 - ととろサンのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okuni-n202510/20251129/20251129172336.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-30 07:08:35 rich https://okuni-n202510.hatenablog.com/entry/2025/11/30/070835 1.0 100%