okuni-n202510 https://blog.hatena.ne.jp/okuni-n202510/ ととろサンのひとりごと https://okuni-n202510.hatenablog.com/ 日々の中で 庭の隅でユキノシタが咲き始めた。鉢物のブルーイングも可愛い花をつけた。（画像はご隠居さん）初夏から夏へ季節は移り始めている。 コロナ緊急事態宣言が解かれた。が私は当分は今まで通り家籠りの日々を続けていくことになるだろう。そんな蟄居生活感に、慣れてしまった気がする（苦笑） ご隠居は毎朝起きるとベッドの上でストレッチを欠かさない。2年前に股関節手術をして以来の習慣である。私はそんなところは至って不真面目で、気功サークルも休みの今、ちゃんとちゃんと自分でやればいいのだろうけど・・・気が向いた時だけ。ご隠居が「こんなやり方もあるんだ」と教えてくれて「結構身体柔らかいね」に気分良くして、ちょっと無理して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokuni-n202510.hatenablog.com%2Fentry%2F9f285255516577bd119db96236b80d81" title="やっちゃいました！ぎっくり腰！ - ととろサンのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okuni-n202510/20251011/20251011091756.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-18 10:51:30 rich https://okuni-n202510.hatenablog.com/entry/9f285255516577bd119db96236b80d81 1.0 100%