<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>okutec-garage</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/okutec-garage/</author_url>
  <blog_title>okutec-garageのブログ</blog_title>
  <blog_url>https://okutec-garage.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
  </categories>
  <description>ジョギングブログ・・・ 週二回の５キロのジョギング． 始めてから１０年くらい．途中サボった時期もあります． おふくろが癌と闘っているのを見て自分も闘わねばと思いリスタートし，今に至っています． 理由はいろいろ． 太りたくないから 次の50代を元気にすごしたいから 工作ばかりして運動しないオタクになりたくないから 単なるオッサンになりたくないから いつかまた空手が出来ればなあと思うから 理由はいろいろ・・・ 流行でジョギングやマラソンをする人がいたり，純粋に走ることが好きな人がいます． 私は決して走ることが好きな人ではありません． むしろ嫌いです． 何たってしんどいです． サボりたいと毎回思いま…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fokutec-garage.hatenablog.jp%2Fentry%2F0a3b5f8c70397f1fc83330be0577af88&quot; title=&quot;ジョギングブログ　　脱・情けないオッサンを目指して - okutec-garageのブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okutec-garage/20250922/20250922015242.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2011-06-21 02:08:55</published>
  <title>ジョギングブログ　　脱・情けないオッサンを目指して</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://okutec-garage.hatenablog.jp/entry/0a3b5f8c70397f1fc83330be0577af88</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
