olnanablog https://blog.hatena.ne.jp/olnanablog/ Nana*Log https://olnanablog.hatenablog.com/ 体験談・レビュー 料理 レシピ 旦那さんの健康診断結果の「血中コレステロール値」が高値？！ となってから我が家で始めた、鶏むね肉のサラダ弁当習慣。 購入するのは金銭的に負担が大きいので、うちでは手作り弁当を旦那さんに持たせています。 開始から3か月、旦那さんのダイエットは大成功！(5kg減) 周りからもやせたねと言われるそうです。 私も、次回の健康診断が楽しみです・・♪ そんな手作りのサラダチキンランチボックスの作り方をご紹介します★ 目次 手間はどれくらいかかる？ 必要なもの(材料) サラダチキンの作り方～保存方法 サラダチキンの使い方(冷蔵、冷凍別) サラダチキン弁当の作り方 ドレッシングのレパートリー 最後に 手間はど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Folnanablog.hatenablog.com%2Fentry%2Fchicken_salad_lanchbox" title="【夫のダイエットに】愛情たっぷり手作りサラダチキン弁当 - Nana*Log" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/olnanablog/20200221/20200221065206.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-21 07:50:43 rich https://olnanablog.hatenablog.com/entry/chicken_salad_lanchbox 1.0 100%