om2dama https://blog.hatena.ne.jp/om2dama/ だまらん https://om2.biz/ 月曜祝日は、OSJ成瀬さんのblackoutに初参加。笛田の坂、約１キロを上り下り５本ずつ。 日曜の富士登山競走の試走は、八合目で力尽きたので、まだ脚は残ってました。 良い感じゼーハー出来たので良かったです。１人だと手を抜いちゃう苦手な下りも、ちょっとだけ走れました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fom2.biz%2Fentry%2F2023%2F07%2F18%2F072929" title="blackout初参加 - だまらん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/om2dama/20230718/20230718072702.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-18 07:29:29 rich https://om2.biz/entry/2023/07/18/072929 1.0 100%