om2dama https://blog.hatena.ne.jp/om2dama/ だまらん https://om2.biz/ ３連休は、仕事関係の研究会に参加して、中日は30km走のイベントに参加してきました。 moshicom.com 今シーズン最初の30kmを走りましょう、というつもりでしたが……。 すみません、半分で上がりました。追い風で走るのが灼熱過ぎた……。 pic.twitter.com/8NuogqiCnA — Dama (@om2dama) 2024年9月15日 諦めました。暑すぎです。東京の９時の気温が３１．５度、１０時は３２．９度でした。荒川沿い、遮るものが無いですからねえ。灼熱地獄でした。このまま走ってもペースは落ちるしシンドイだけだなあと思って、半分で止めました。 最初はキロ５分ぐらいのペーサ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fom2.biz%2Fentry%2F2024%2F09%2F16%2F183647" title="DACの30km走 - だまらん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-16 18:36:47 rich https://om2.biz/entry/2024/09/16/183647 1.0 100%