omeshichadays https://blog.hatena.ne.jp/omeshichadays/ 御召茶な日々 https://omeshichadays.hatenablog.com/ 料理 というわけで、バナメイエビを買ってきてしまいました本日の献立はシーフードドリアです 野菜（玉ねぎ 人参 ピーマン シイタケ）とエビをオリーブオイルとニンニクで炒めて 味付け（塩コショウレッドペッパー）コンソメブイヨンとトマトジュースで煮てタラの切り身も入れるご飯を投入して少し煮るまだ水分多めの雑炊を耐熱皿に移してブロッコリー、粉チーズとナチュラルチーズをのせてオーブンで焼くドリア出来上がり（クリームソースかけてないけど私の中ではドリア）シーフードとか名付けているけどエビとタラしか入ってない(笑) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fomeshichadays.hatenablog.com%2Fentry%2F1c98ebfdf2e44c3ac34e621dab487e9e" title="エビが2割引きですってよ！ - 御召茶な日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/omeshichadays/20251005/20251005125131.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-15 07:02:12 rich https://omeshichadays.hatenablog.com/entry/1c98ebfdf2e44c3ac34e621dab487e9e 1.0 100%