omomiji719oto https://blog.hatena.ne.jp/omomiji719oto/ 週の出来事とロト7数字遊び https://omomiji719oto.hatenablog.com/ いつも訪問ありがとうございます 毎月定期検診に通っています。耳から血を取り血糖値を測定していますが大体100～170位の値になっています。食事後２時間後での測定値ですが先生はこの位なら大丈夫と言ってくれます（循環器の先生）。HbA1cは5.4～5.8でとりあえず基準内を維持しています。 私は７～８年前にTVで紹介されたオクラ茶をその時から継続しておりその効果の結果かな、好きなものはプリン、甘いものは大好きでたくさん食べています。 オクラ茶は1000mlの水にオクラ５本（両端をカット）とパックの緑茶一個を８時間漬けてコップに100cc程入れて食事前に朝昼晩飲んでいます（娘たちはまずいと言って飲み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fomomiji719oto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F06%2F092801" title="638回用七つの数字遊び - 週の出来事とロト7数字遊び" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/omomiji719oto/20250806/20250806091558.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-06 09:28:01 rich https://omomiji719oto.hatenablog.com/entry/2025/08/06/092801 1.0 100%