onakaLv99 https://blog.hatena.ne.jp/onakaLv99/ おなかLv99 https://onakalv99.hateblo.jp/ 日常 こんばんは。 昨日の夜から背中に激痛、 起きたら下痢ら豪雨で午前中行けませんでした。 なんとか仕事して帰ってきたら吐き気。 しんどかったけどアニポケが助けてくれたんや。 本日のごはん記録！📕 朝ごはんメニュー！【８時〜８時半】 ・うどん：ほぼ完食 昼ごはんメニュー！【１３時半〜１４時】 ・たんぱく質入りコーンスープ：１杯 ・チュロスみたいなやつ：１つ 夜ごはんメニュー！【２０時〜２１時半】 ・白米：半分 ・白身魚の煮付け：半分 ・プリン：１つ ✨４月２８日（金）の活動記録✨ 朝活：下痢 体のストレッチと自律訓練法：下痢 活動：ちょい きっつい一日だったけど全て癒してくれたのがホゲータ。 お腹痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fonakalv99.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F04%2F28%2F210004" title="めちゃくちゃ腹壊してるけどホゲータが助けてくれた　◆７０３日目 - おなかLv99" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-28 21:00:04 rich https://onakalv99.hateblo.jp/entry/2023/04/28/210004 1.0 100%