onakaLv99 https://blog.hatena.ne.jp/onakaLv99/ おなかLv99 https://onakalv99.hateblo.jp/ 元気になるための資料 こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日はお休み１日目。健康記録です。 本日のごはん記録！📕 朝 スープ 昼 たまごサンド１と春巻きとナゲット 夜 お弁当（ちょい残し） 症状記録１日目。 どうやら熱が出ました。 でも暑いし、まだ「熱がある！」とは言い切れない。 とりあえずこまめに測って確認していこうと思います。 それから腹痛と吐き気、食欲が落ちています。夏バテであれ。 １週間様子を見ておかしかったら病院に行かないとだめみたい。 ネットとかで調べると最悪のケースやネガティブ情報に飲まれるので まずは落ち着いて、今の症状と向き合いながら過ごしていこうと思います。 不安になるから不安な要素は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fonakalv99.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F29%2F214641" title="不安になると不安になります（❓）　◆１４３３日目 - おなかLv99" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-29 21:46:41 rich https://onakalv99.hateblo.jp/entry/2025/07/29/214641 1.0 100%