onakaLv99 https://blog.hatena.ne.jp/onakaLv99/ おなかLv99 https://onakalv99.hateblo.jp/ 体調悪い日の記録 元気になるための資料 日常 こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 最近の情けない記事にスターをいただいて、ちょっぴり恥ずかしい。笑 応援していただいている感覚に勝手になってます💌 ありがとう〜〜！ 本日のごはん記録！📕 朝 中華風おこげの入ったカップスープ 昼 そぼろ弁当（ミニ） 夜 あんかけ丼とたくさん 食べきれなかったが……元気だ！ 今日は真面目なお話。 今日はなんと２週間ぶり？に出勤。 しかし！昨夜から調子は悪いし、起きたら吐き気と腹痛がひどい。 あーあ、またダメかもなと諦めかけました。 しばらくして「どうせプレッシャーだろ」と改めて理解する。 途中から私は一生こうなのか？と笑いしか出ませんでした。 すると上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fonakalv99.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F24%2F221809" title="不安症と「向き合う」ということ　◆１６９５日目 - おなかLv99" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/onakaLv99/20260424/20260424221719.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-24 22:18:09 rich https://onakalv99.hateblo.jp/entry/2026/04/24/221809 1.0 100%