onboroALFA https://blog.hatena.ne.jp/onboroALFA/ おんぼろアルファ復活の日 https://onboroalfa.hatenablog.com/ Other favorites 仕事が忙しくて、半年くらいご無沙汰していましたが、今月に入ってからバスケを再開しました。再開第１回目の練習は、ダメダメでしたが、２回目で少し良い感じになり、今日、夜に他チームと合同での練習試合的なものがありました。歳なので、ケガしない様に（捻挫や腰！）気を付けながらも、３回目の今日は結構いい感じでした。前半はオヤジどうしでのゲーム、後半は若者チームとのゲームでしたが、合わせて10得点と自分的にはまずまず♪なでしこJapanから力をもらえたのかも（笑）しかし、切れが良くなるといつも決まって捻挫するので次回は要注意だなぁ。。。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fonboroalfa.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F07%2F22%2F004432" title="バスケ - おんぼろアルファ復活の日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/onboroALFA/20190926/20190926234943.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-22 00:44:32 rich https://onboroalfa.hatenablog.com/entry/2011/07/22/004432 1.0 100%