oneclioneone https://blog.hatena.ne.jp/oneclioneone/ 旅籠庭 https://oneclioneone.hatenablog.jp/ マラソン大会 お庭 3℃ 90％ お外は真っ暗寒い寒い 居間 9℃ 50％ 今日の天気予報は、 曇りのち雨、最高気温12℃ 最低気温1℃ スタート9時、曇り、気温4℃、 これくらいの寒さが栗尾根的にはいいね 今回も くりおね で頑張ります 先月自己ベストの淀川市民マラソンTシャツで で、腹が減っては戦はできぬ 朝ごはんはきな粉餅とオレンジジュースで決まり おやつもしっかり持って アミノバイタルは携帯して走ります では、頑張ってきます 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foneclioneone.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F10%2F050822" title="2017第8回奈良マラソンいざ出陣 - 旅籠庭" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oneclioneone/20250502/20250502040938.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-10 05:08:22 rich https://oneclioneone.hatenablog.jp/entry/2017/12/10/050822 1.0 100%