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  <author_name>GreenFielder</author_name>
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  <blog_title>山と写真と毎日と</blog_title>
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    <anon>エッセイ・コラム</anon>
    <anon>生活</anon>
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  <description>こんにちは、GreenFielderです！ アメリカに戻ってまいりまして、早速仕事開始して1週間が経ちました。最初の週は、午後になると時差ボケの眠気と戦う日々でした(笑) さて、毎月恒例の「筋トレ・ジョギングチャレンジ報告」です。 2025年の締めくくりの月は、アメリカでは体調不良やあまりの寒さにより、そして一時帰国後は飲み食いに重心をかけたことにより、さほどの距離は走れませんでした。 12月の記録 それでも、ささやかな抵抗として近くの駒沢公園を走ったり、前回記事の通りトレランもしたので、一応合格としておきます（自分に甘い）。 朝の駒沢公園 高尾でトレラン １月に入ってからも、トレランしたり駒…</description>
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  <published>2026-01-18 08:50:36</published>
  <title>「1２月チャレンジ」結果ご報告。</title>
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