oneness831 https://blog.hatena.ne.jp/oneness831/ ひとつとすべて https://oneness831.hateblo.jp/ つれづれ 2011年 あけましておめでとうございます。 今年の目標は、人生の目標でもあるのかもしれないが、自分を知ること。 その手段として、ライフログをとろうと思う。 日々の出来事を記録するのだが、モーニングページに近いかもしれない。 以前、モーニングページを書く目標を立てたことがあったが、挫折してしまった。 今回は、ゆるーく書いていこうと思う。 それから、瞑想すること。 これも以前目標に建てたことがあったが、毎日は続かなかった。 まずは毎日最低５分は瞑想しようと思う。 同じ所をぐるぐる回っている気がするが、同じように見えて実は螺旋状に上昇していければいい。 でも、結局ずっといまここにいるだけなのかもし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foneness831.hateblo.jp%2Fentry%2F60170445" title="あけましておめでとうございます - ひとつとすべて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-01 23:20:41 rich https://oneness831.hateblo.jp/entry/60170445 1.0 100%