ooguins https://blog.hatena.ne.jp/ooguins/ 24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ https://ooguins.hatenablog.com/ 日常のランニング・ダイエット・食事記録 11月15日。 6時台よりランニング開始。 元々トレランの予定でしたが、小雨が降っていたので峠走に変更しました。 自宅から出発して伊香保や水澤観音の方向に走り。最終的には船尾滝を目指しました。 ゆっくり走りましたが船尾滝に近づくにつれて上り坂の勾配がキツくなり。キロ6〜7分にもかかわらず身体や心肺はかなり追い込まれていたと思います。 10.5km走ったところで船尾滝の近くまで到着。 せっかくなので船尾滝まで行きたかったのですが、息子を幼稚園に送る時間が近づいていたのでここで折り返しました。 滝まで行けなかったのは残念ですが、紅葉が残っており自然に癒やされました。 次回は時間に余裕を持って出発し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fooguins.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F16%2F174507" title="11月15日。ハーフの距離を峠走。船尾滝を目指したが。 - 24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ooguins/20221115/20221115102433.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-16 17:45:07 rich https://ooguins.hatenablog.com/entry/2022/11/16/174507 1.0 100%