syutoueiko https://blog.hatena.ne.jp/syutoueiko/ syutoueikoの日記 https://ooitalitalife.hateblo.jp/ 季節の暦（二十四節気） 「美しく健康な毎日を！」提案サロンさかえーるです。 ご来店頂きありがとうございます。 11月22日は、いい夫婦の日だそうですが、仲良くすごせましたか？ 二十四節気では、「小雪」になります。 木々の葉が落ち、山には初雪が舞い始める頃です。 冬は、貯蔵の時。種になり次の生まれ変わりを待つ時です。 方位は北、色は、黒、五臓は腎、六腑は膀胱、五官は耳、感情は恐れ、味は塩辛味 食べ物も黒豆、昆布、ひじきなど黒い物を意識すると腎に良いです。 これからは、冷えに注意しましょう。 冷えから、血行不良が起き関節痛や腰痛になりやすくなります。 3首（首、手首、足首）の保温を心掛け、手浴・足浴なども効果的です。 サ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fooitalitalife.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F22%2F222708" title="二十四節気「小雪」に気をつけること - syutoueikoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syutoueiko/20221023/20221023012228.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-22 22:27:08 rich https://ooitalitalife.hateblo.jp/entry/2022/11/22/222708 1.0 100%