yuziro7 https://blog.hatena.ne.jp/yuziro7/ 整体屋の備忘録 https://ooitan.hateblo.jp/ なんかたいそうなタイトル付けてみたけどただの失敗談です＾＾； 【失敗編】 今まで47年間生きてきていろいろなダイエットを試してきました。 そんな中で一時期ドはまりしていたこんにゃくダイエット。 こんにゃくの栄養は100グラムでだいたい6.9カロリーおまけに糖質0。すばらしいよね、そりゃダイエッターも注目するはず。おまけに健康にも良さそうですよね。 闇雲にダイエットに走っていた当初はよく食べてました。おでんに入ってる白滝を麺の代わりにして手作りのラーメンを作ったり、普通のラーメンに足してみたり、コンビニでも気軽に買える刺身こんにゃくで我慢したり、CMでもおなじみ蒟蒻ゼリーをおやつに置き換えたりな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fooitan.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F20%2F121324" title="ダイエット体験談：挑戦と苦悩 - 整体屋の備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-20 12:13:24 rich https://ooitan.hateblo.jp/entry/2024/05/20/121324 1.0 100%