ookinichang https://blog.hatena.ne.jp/ookinichang/ おーきにちゃんのブログ https://ookinichang.hateblo.jp/ 日記 こんばんは！おーきにちゃんです( ˶´⚰︎`˵ ) 今日は朝からやること多くてばったばたしてたよ( ; ›ω‹ ) そのせいかな、すごく嫌なこと思い出してもやもやする・・・ 今まで言われた嫌なこととか、嫌な出来事 「いますごくもやもやするな」って気持ち 今まではなぜか言語化できなかったんだよね 家庭環境がつねにぴりぴりした中で育って、自分を殺すことが得意になってしまってるから 自分が本当に言いたい事が言えないときたくさんある。。 だから最近はひとりでも声に出して 「なんかきらーい」「もやもやする」 って声に出してるよ ネガティブなことって吐き出すとストレス発散になるし ひとりごと心がけていこう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fookinichang.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F07%2F05%2F212411" title="いますごくもやもやするという自覚を大切にしたい - おーきにちゃんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-05 21:24:11 rich https://ookinichang.hateblo.jp/entry/2022/07/05/212411 1.0 100%