<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Mtkisco3</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Mtkisco3/</author_url>
  <blog_title>おおパパの二拠点生活日記</blog_title>
  <blog_url>https://oopapa.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>家ごはん</anon>
    <anon>茅ヶ崎ライフ</anon>
  </categories>
  <description>毎年健康診断を受けている 今までは以前に勤めていた会社の任意継続保険のお世話になっていたが今年で７５歳となってそれも終了となった これからどうしようかと思っていた矢先に茅ヶ崎市から案内が来て、今回は一般の検診メニユーに加え胃カメラまでが無料とのこと てな事で今回はついでに大腸カメラ検査を有償で追加し今日は午後からその検査を受けることとなる そんな訳で今から２時間ほどで腸をきれいにするために薬剤の入った水を２リットル飲む事になるが前回もこれには苦労した経験がある まあ、いずれにしても夕方に検査が終わるまでは何も食べれない訳だから空腹を紛らわすためにも頑張って飲む事にしよう さて、昨日の晩ご飯 そ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F25%2F091341&quot; title=&quot;健康診断 - おおパパの二拠点生活日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Mtkisco3/20251125/20251125084638.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-11-25 09:13:41</published>
  <title>健康診断</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://oopapa.hatenablog.com/entry/2025/11/25/091341</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
