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    <anon>★アクティビティ</anon>
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  <description>Top Page 出張を挟んで、約2週間ぶりのボルダリング。 ダルマストーブも登場していて、ポカポカの中で比較的のんびりと5級課題中心のトライ。 久しぶりにしては、そこそこ違和感なく登れた感じ。 ところで、ジムの店長さんからクライミング用の専用テーピングを紹介してもらい、早速試し貼り。筋肉の可動をサポートしてくれるテープらしいんですが、違和感の残る右肩が明らかに楽に動く感じ。あまりこの手のものは信用するタイプではないんですが、これは中々いいかも。</description>
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  <published>2017-12-03 12:44:40</published>
  <title>HALE CLIMBING TAPE初貼りして久々のひと登り＠ホームボルジム</title>
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