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    <anon>★アクティビティ</anon>
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  <description>Top Page 昨日はバタバタして登る時間がなかったので、今日はガッツリ日曜ボルダリング。 6級課題でウォーミングアップの後、今までに一旦完登した5級課題の数本にトライ。と、思った以上に自然に登れて、何だかよい感じ。今まで歯が立たなかった幾つかの5級課題にも後一歩のところまでいけたので、次回にしっかり繋げようと思います。 さて、その後は家族と合流し、台湾料理の味仙へ。 動いた分以上にガッツリいっちゃった感じです(笑)</description>
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  <published>2017-07-16 16:22:42</published>
  <title>日曜ボルダリング  ガッツリ登ってガッツリランチ</title>
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