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    <anon>★アクティビティ</anon>
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  <description>Top Page 金曜日の夜に帰国後、翌土曜日は時差ボケと喉の痛みで 自宅でゆっくり静養。その後、ガッツリ9時間の睡眠を経て 日曜日の今朝には おおよそ復活。 ということで、連休中日のボルダリングへ。 5級、4級あたりで ゆったり登るつもりが、いざ やり出すと。。。 流石に 新たな2級課題クリアは ならなかったものの、取りこぼしていた110°壁の3級課題を無事クリア。結局 体が持たずに1.5時間ほどで早めの切り上げになりましたが、まずまずの充実した登りでした。 さて、家に帰って ひと汗後の一杯。今日は志賀高原ビール “無我夢中”です。</description>
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  <published>2024-09-15 13:16:24</published>
  <title>3連休中日は気合を入れてボルダリング</title>
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