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    <anon>★アクティビティ</anon>
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  <description>Top Page 三連休もやっぱりボルダリングへ。寝不足で重い体に喝を入れるべく、自分に言い訳せずにひと登りです（笑） さて、5級、4級のテープ課題数本でウォーミングアップの後、前回から持ち越していたマンスリー課題の30番（3級＋相当）にトライ。と、フレッシュなうちにトライしたお陰で、本日のワントライ目で見事クリアっ！ 実は20番台の課題を相当数取りこぼしているんですが。。。とにかく今日は最高の出来です。</description>
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  <published>2020-03-20 13:48:14</published>
  <title>苦労したマンスリー課題 30番をクリアっ！三連休もやっぱりボルダリング</title>
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