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  <author_name>optimistic_locking</author_name>
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  <blog_title>楽観ロックで行こう</blog_title>
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    <anon>雑談</anon>
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  <description>皆さんは物事を考えるときの癖ってありますか。 その癖で損をしていたり、必要以上に自信をなくしたり、自分を追い込んでいるのではないでしょうか。それを考える切っかけをいくつか紹介したいと思います。 ①全か無か 何事もAll or Nothingで考えていませんか。中庸であったり、80点 で良かったり、60点でも良いことも多いです。 ②マイナス思考 もしあぁなったら困る、これがないからできない、とできない理由 を先に考えていませんか。できない理由を並べるのではなく、どうす ればその障害を取り除くことができるのか、プラスに考えましょう。 ③心のフィルター 一種の偏見のことです。わかりやすい例では暴走族…</description>
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  <published>2023-10-26 16:33:35</published>
  <title>考え方の歪み</title>
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