orangewind https://blog.hatena.ne.jp/orangewind/ ワクワク人生のススメ！ https://orangewind.hatenadiary.jp/ お勧めＨＰ 毎日楽しみに読んでいる、 糸井さんと池谷さんの対談も第五回目。 「眠りと記憶」 今回のも面白かった。 眠りの効用は３つあり ・記憶の定着 ・３段論法の強化 ・考える行為（試行錯誤や閃き） という事。 眠る前に問題を与えておくと、 起きた瞬間に解けているってのは本当に面白いと思った。 「資格試験の勉強などに応用できるんじゃないか？」 と思ったりもした。 寝る前にテキストで学習し、問題を読んで寝る。 で、起きたら問題を解答するみたいな感じでやれば、 学習効果が上がる気がするな。 フォトリーディングも、 寝る前にパラパラとフォトリーディングしてから一晩置いて、 翌日の朝、アクティベーション（マインド… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Forangewind.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20071130%2F1196394175" title="人は睡眠中に「考える」 - ワクワク人生のススメ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-30 12:42:55 rich https://orangewind.hatenadiary.jp/entry/20071130/1196394175 1.0 100%