orangewind https://blog.hatena.ne.jp/orangewind/ ワクワク人生のススメ！ https://orangewind.hatenadiary.jp/ 徒然雑記 寝苦しい日々が続いていて、自分のパフォーマンスがどうにも上がってこない。 そんな折、ふと思った。「香りを使えば良いんじゃね？」と。安眠にお香とかアロマとか使うのはありだよな、と言う事。 確かに香りに包まれると、ゆっくり寝れるからね。 昔、買ったお香やらアロマオイルとか使って見たら、気持ちよく寝れるようになった。まー暑くて夜中に起きちゃうのは回避出来ないけど、眠りの質は確実に良くなった印象。 アロマオイルの使い方は簡単で １．ティッシュを４つに折りたたむ ２．折りたたんだティッシュを枕元に置く ３．ティッシュの上にアロマオイルを一滴垂らす 以上。 これだけで良い香りに包まれて寝る事が出来ますよー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Forangewind.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20100804%2Fp1" title="アロマを使って快適睡眠 - ワクワク人生のススメ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51duxCxLE4L.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-04 00:00:00 rich https://orangewind.hatenadiary.jp/entry/20100804/p1 1.0 100%