osagoto https://blog.hatena.ne.jp/osagoto/ 100年ライフの生き方 https://osagoto.hatenablog.jp/ 私とライフハック 私と人生観 私と欲望 私と習慣 私と瞑想 私と読書 私とミニマル生活 禅的 生活ダイエット 作者: 枡野俊明 出版社/メーカー: こう書房 発売日: 2013/11/06 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 一応シンプルな生活を実践しているつもりなので、聞いた言葉がたくさんありました。 引き算の生活 今この瞬間を大事にする 体と呼吸を整える 不要な物を捨てることで自由になる 習慣化するために100日続ける ストイックに思われるかもしれませんが、シンプルに生きることは、自分を大事にして生きるということなんです。 自分を大事にしていると分かりますが、「欲」との戦いが一番熾烈です。 電車に乗れば広告 スマホを見ても広告 スーパーに行けば テ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosagoto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F10%2F200844" title="「禅的生活ダイエット」 - 100年ライフの生き方" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41D5taMbXXL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-10 20:08:44 rich https://osagoto.hatenablog.jp/entry/2019/01/10/200844 1.0 100%