sakelog https://blog.hatena.ne.jp/sakelog/ ココロサードプレイス https://osake.hatenadiary.jp/ 健康・ダイエット・カイロ 生き方・日常・社会問題 タバコをやめたくてもやめられない人の気持ちはとてもよくわかります。私もお菓子を食べるのをやめられないので。ほんとうにやめたけいんだけどやめられない。去年かなあ、3ヶ月くらい「砂糖をほとんど摂取しない」を実行したんですけれどね、よく3ヶ月も続いたなあ。。。あと、食べるものを全部記録するアプリもたぶん２ヶ月くらい続けたんだけどやめました。家にお菓子の買い置きがあるのがいけないのです。でも家族がいるのでねえ。一人暮らしの頃は家に買い置きが無いようにしていたんだけれど、家の周囲にはお店がたくさんあるので、仕事帰りでも帰ってきてからでもすぐに欲しいものを買いに行ったり食べに行けたりしていたので。あ、逆に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosake.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F04%2F22%2F213623" title="タバコは吸わないけどやめられない人の気持ちは物凄くわかる - ココロサードプレイス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-22 21:36:23 rich https://osake.hatenadiary.jp/entry/2016/04/22/213623 1.0 100%