osamupan https://blog.hatena.ne.jp/osamupan/ 質素に謙虚にそして楽しく https://osamupan.hatenablog.com/ ちょっと短歌 この寒さ ジョギングサボって 家の中 これではダメと せめて筋トレ あっさりと寒さに負けています このところ全国的にかなり寒くなってい ます。昼間はなかなかできないので早朝 にジョギングをやろう、やろうと思って いますが、なかなかできていません。 さすがにこの冷え込み。朝はまだ暗いし 冷たい風は吹いてるし、あっさり負けて しまった朝でした。 悔しいので筋トレをしました。正確には ストレッチですが。 それではまた^^ ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中雑談 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosamupan.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F06%2F100000" title="悔しいけど寒いもん - 質素に謙虚にそして楽しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/159351525/1757834175358130 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-06 10:00:00 rich https://osamupan.hatenablog.com/entry/2025/12/06/100000 1.0 100%