osayupress https://blog.hatena.ne.jp/osayupress/ お白湯通信web https://osayupress.hatenablog.jp/ みなさんこんにちは！ 春の毒出し、つらかったかと思いますし、まだまだつらいかもしれませんね、 多分、花粉症で毒出ししている方も多く、私もついにデビューか！と思ったのですが、何故か室内に入るとくしゃみと鼻水が出るんですよね…。 あれ…？花粉かと思ったけど…、やっぱり冷えかな？ と、相変わらず湯たんぽぽっかぽかにして眠っています。 半身浴はもちろん毎朝してますよ〜！ そして、花粉デビューかな？というのもあったので、春だ！毒出しだ！と思い、七号食というリセット食事法をゆる〜くやりました。 七号食は、かいつまんで言うと、玄米だけで過ごすリセット法です。 玄米ならいくら食べても大丈夫です。 ごま塩や、少… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosayupress.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F01%2F203957" title="「お白湯的」七号食日記と、たくさんのお知らせ - お白湯通信web" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/osayupress/20190325/20190325073448.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-01 20:39:57 rich https://osayupress.hatenablog.jp/entry/2019/04/01/203957 1.0 100%