osler https://blog.hatena.ne.jp/osler/ このはずく医者の「よろず備忘録」 https://osler.hatenadiary.org/ その他 #その他の病気 「老け顔」防止の記事が出ていました。 普通の人は、生活に追われてこんなことをする時間はありません。 しかし、顔が勝負の人はきっと実行しているんでしょうね。 年齢を重ねるにしたがって、ほおがたるみ、口角が下がる。 小鼻の脇から 下に向かう縦じわも深くなり、いわゆる「老け顔」になってしまう。 老け顔の最大の原因は、加齢による表情筋の衰えだ。 表情筋には、ほおを 引き締める頬筋(きょうきん)や目の周りの眼輪筋、額の前頭筋などがある. 顔のたるみを解消するには、口輪筋を中心に、口元の表情筋を鍛えるとよい。 口輪筋は、唇の周囲を取り囲む筋肉。唇を閉じたりすぼめたりする時に働く が、普段、意識して動かすこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosler.hatenadiary.org%2Fentry%2F28893292" title="口輪筋鍛え「老け顔」防止 - このはずく医者の「よろず備忘録」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/osler/20010101/20010101072350.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-01-09 00:01:57 rich https://osler.hatenadiary.org/entry/28893292 1.0 100%